Jakarta — Setiap pasangan memiliki cara masing-masing untuk membangun keintiman sebelum berhubungan intim, salah satunya melalui oral sex. Namun, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari sebelum melakukannya.
Karena melibatkan mulut, makanan tertentu dapat memengaruhi kesehatan mulut, bau napas, hingga aroma tubuh. Kondisi tersebut dinilai dapat mengurangi kenyamanan maupun pengalaman pasangan.
Berikut enam makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi sebelum melakukan oral sex.
1. Bawang Putih dan Bawang Bombai
Bawang putih dan bawang bombai dikenal sebagai salah satu penyebab bau mulut. Aroma keduanya juga dapat bertahan cukup lama di dalam tubuh.
“Ketika kita mengonsumsi zat berbau kuat, zat kimia ini tetap berada di aliran darah untuk beberapa waktu setelah kita menyikat gigi dan dapat terus menghasilkan bau bahkan lama setelah kita membersihkan mulut,” kata penasihat medis Kezia Joy, dikutip dari HuffPost.
2. Alkohol
Minuman beralkohol juga sebaiknya dihindari sebelum melakukan oral sex.
Menurut ahli gizi Karen E. Todd, konsumsi alkohol secara berlebihan dapat mengurangi produksi air liur sehingga mulut menjadi kering. Kondisi tersebut memudahkan bakteri penyebab bau mulut berkembang.
“Dehidrasi akibat alkohol dapat menyebabkan mulut kering dan membuat seks oral tidak nyaman bagi penerima dan kurang menyenangkan bagi pemberi,” kata Todd.
3. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat menyebabkan iritasi pada bibir dan mulut, terutama bila dikonsumsi sesaat sebelum berhubungan intim.
“Makanan pedas (terutama jalapeño) dapat menyebabkan iritasi pada bibir dan mulut, dan mungkin berlangsung cukup lama,” ujar Todd.
4. Makanan Manis
Selain makanan pedas, makanan manis juga sebaiknya dibatasi.
Menurut Joy, kandungan gula tambahan dapat menciptakan lingkungan yang mendukung pertumbuhan bakteri di dalam mulut dalam waktu sementara. Kondisi ini berpotensi memengaruhi kenyamanan saat melakukan oral sex.
5. Kopi
Bagi pencinta kopi, minuman ini juga disebut dapat memengaruhi rasa cairan tubuh.
Edukator seks dari Universitas Columbia, Sari Locker, mengatakan rasa air mani maupun cairan vagina dapat sedikit dipengaruhi oleh pola makan seseorang.
“Mungkin tidak menyebabkan perubahan besar, tetapi jika Anda bereksperimen, Anda (atau pasangan Anda) akan memperhatikan perbedaan yang halus,” kata Locker, seperti dikutip dari Redbook.
6. Sayuran Krusifera
Sayuran krusifera, seperti kubis, brokoli, kale, dan pakcoi, memang kaya serat dan bermanfaat bagi kesehatan. Namun, sayuran ini mengandung glukosinolat, senyawa alami yang mengandung sulfur.
Saat dicerna, senyawa tersebut dapat menghasilkan gas berbau sulfur dan membuat perut terasa bergas.
“Jika sesuatu akan membuat Anda merasa sakit atau kembung, kemungkinan besar akan memengaruhi cara Anda mencium dan merasakan juga,” kata seksolog klinis Yvonka De Ridder.
